2006年12月24日 (日)

今年の風邪は・・・。

TIGER パーソナル加湿器 ラベンダー ASR-B080VB Kitchen TIGER パーソナル加湿器 ラベンダー ASR-B080VB

販売元:タイガー
発売日:2006/09/01
Amazon.co.jpで詳細を確認する

 毎年、巷では「今年の風邪は、タチが悪いぞ。」などと良く言われるのが通例だが、今年ひいた風邪はホントにタチが悪い。

何せ、咳が残ってしょうがない。

先週ひいてから、直り際であるここ5日間、ずっと同じ状態である。

おかげで外出時も、マスクとのど飴が手放せない。

電車の中でも、時折咳が止まらなくなって苦しい事がある。

ホントに早く治したい。

| | トラックバック (0)

2006年4月11日 (火)

ストレス社会にGABA・ダイナミック?!・GABA(ギャバ)

グリコ メンタルバランスチョコレートGABA(ギャバ) ミルク(パウチ)GABA[ギャバ] ビターメンタルバランスチョコレートGABA(ギャバ)

 昨今、世間では健康に対する意識が高まって来ているようで、抹茶黒酢香醋などの食材名や、メタボリック・シンドロームとか、GABA(ギャバ)などの横文字の言葉を良く耳にする。

そんな中、読売新聞の広告ページで『ストレス社会にギャバ』と言う記事を見た。

記事によると、ギャバとは、人間の体内に存在するγアミノ酪酸と言う物質の頭文字から取った名前であり、アミノ酸の一種で、体調の変化に大きく関わっており、日本人が昔から食べてきた味噌納豆などの発酵食品やチョコレート、植物の種の胚芽に多く含まれるとのこと。

また、ストレスを感じるとギャバが多量に消費され、その影響で体調が崩れたりするそうである。

確かに巷では、 チョコレート などの菓子類から、 ダイエット食品 に至るまで数多くのギャバとその効果をウリとした商品が出回っているようだ(下記参照)。

昔のような食生活と、自然環境が保たれ難くなった現在、意識的に摂取する傾向が、今後高まりそうである。

1ケース メンタル バランスチョコレート GABA ビター缶 ×3個入りメンタル バランスチョコレート GABA ミルク味缶話題のギャバが御飯から・・・白い発芽胚芽米 1kg発芽雑穀ギャバ・ダイエット

| | トラックバック (3)

2006年4月 3日 (月)

ヨーグルトは花粉症に効く?

信州黒姫高原牧場から直送!のむヨーグルトとふわふわヨーグルトのギフトセットM1 プレーンヨーグルト信州から直送酸味が少なくそのままでもおいしい♪お子さんにはバナナやフル...超原乳ヨーグルト3本セット(スプラウトの種つき)

 僕自身が「花粉症」と言う訳ではないのだが、僕の職場に少し前まで花粉症に悩まされていた先輩が居た。

その人はNさんと言う人で、5年以上前から花粉症の症状が出て、一時期は、仕事に支障が出るほどの、かなりひどい状態だった。

それが、ちょうど3年前、春の時期なのに症状が出ていない。

最初は余り気にならなかったのだが、他の人に症状が出ても彼は、以前その症状を出す事無く、相変わらず平静を保っている。

「あれ?Nさん花粉症じゃなかったでしたっけ?」

と、僕が訊ねると、彼はニヤリと笑って、

「体質改善をしたんだよ。」

と、少し得意そうに答えたのだ。

詳しく話を聞くと、その前の年の一年間、朝・昼・晩と、三食必ず ヨーグルト を食べ続け、現在もそれを実行していると言う。

何でも、彼の話によると、 ヨーグルト の中の乳酸菌が免疫系に良い影響を与えるとのことであった。

「いやあ~、俺さあ、ヨーグルトが余り好きじゃなかったから、最初はかなりキツかったケド、最近はもう慣れちゃったよ。」

-ナルホド、そう言えば、最近昼ご飯を食べた後、 飲むヨーグルト を飲んでいる姿を良く見かけたっけ。-

事の真偽はさておき、彼の症状が軽くなったのは間違いない。

タカナシ有機牛乳&ヨーグルトセットのむヨーグルト150ml×10本【お歳暮】【送料無料】富士朝霧高原いでぼくヨーグルトセット

| | トラックバック (0)