最近は引き籠り

　最近はどうも仕事が忙しくて、それ以外の事をこなすにエネルギーが湧いて来ない。

休日も出勤が多いし、通院も中々出来ないので腰痛の状態も芳しくない。

そうすると、ついつい自宅に引き籠ってしまう。

ぱあんっ、と気持ちを切り替えて出かけた方が良いのは良くわかっているのだが、例え時間が取れたとしても、何だかんだと、理由をつけて引き籠ってしまう。

来週は身体を引きずっても、気分転換してみたい。